夫婦関係

生活・暮らし情報

ASDの夫と「カサンドラ」にならないために。妻の心を守るための夫婦の仕組み化術

ASDの夫との生活で、妻が精神的な孤立を感じる「カサンドラ症候群」。愛しているのに分かり合えない苦しみを防ぐには、早期の対策と夫婦のルール作りが不可欠です。カサンドラ状態を回避するためのコミュニケーションの工夫や、適切な距離感の保ち方を解説します。
生活・暮らし情報

夫に発達障害を理解してもらう「説明スライド」ガイド|伝える技術と成功のコツ

夫に自分の発達障害を理解してもらうには?感情的にならずに特性を伝える「説明スライド」の作り方と、冷静に話を聞いてもらうためのコミュニケーション術を解説します。夫婦関係を改善し、お互いが心地よく過ごすための対話ガイドです。