自治体・申請ガイド 自立支援医療の更新を忘れた|理由書の書き方と10割負担の対処法 自立支援医療(精神通院)の更新を忘れて医療費が10割(または3割)になった方へ。役所に提出する「理由書」の具体的な書き方テンプレートや、2026年最新のオンライン更新手順、払いすぎた医療費の還付について専門家がわかりやすく解説します。 2026.04.10 制度・法律解説就労・キャリア自治体・申請ガイド