1. 「WEB開発」を夢見た文系エンジニアの誤算

新卒で入社したSES企業。私を含め文系出身はわずか2名でした。入社後の外部研修では、WEBサイト制作を徹底的に叩き込まれました。PHP、Java、JavaScript、SQL。自分の書いたコードが画面を動かす快感に、「これでITの世界で生きていける」と確信していたのです。

しかし、研修終了後に言い渡された配属先は、WEB開発とは正反対の「インフラ監視・テスト」の現場でした。同期の文系2名とも、インフラ案件へ。当時、自分だけがなかなか案件が決まらず、「自分は必要とされていないのではないか」というしんどい気持ちを抱えたまま、ようやく決まったのが炎上気味のインフラ現場だったのです。

深い商流の中で「自分」が消失する

配属された現場は、客先常駐の典型的な多重下請け構造でした。商流は驚くほど深く、同じチームで働く人が「大手システムインテグレーター（SIer）の人なのか、二次請け、三次請けの他社エンジニアなのか」さえ判別がつかない状態。自分が誰のために、何の目的でこの作業をしているのか。アイデンティティは急速に失われていきました。

2. 炎上現場と「エクセルすらできない」自分

最初の業務は、インフラのテストでした。当時の私は、エンジニアを名乗りながらExcelの基本操作すらままならない状態。現場の上司は他社のベテランエンジニアでしたが、あまりのスキルのなさに何度も怒られました。

しかし、その上司は厳しくも私を見捨てませんでした。LinuxのコマンドやAWSの基礎に触れる機会を与えてくれたのは彼でした。一方で、チームリーダーとのコミュニケーションは絶望的でした。「何を任せるのか」が常に不明瞭で、指示は二転三転。技術は高くても、対人交渉や教育に難があるリーダーの下で、現場の空気は常にピリついていました。

3. 帰属意識ゼロ、手取り15万円の現実

SESエンジニアは自社に帰ることはほとんどありません。所属先の上司すら誰かわからない。自分が生み出している「単価」と、実際に振り込まれる「給与」の乖離を計算したとき、激しい虚無感に襲われました。

当時の手取りは15万円。 都内の新卒が初年度から30万円もらえる現代（2026年）からすれば信じられない数字ですが、当時はそれが現実でした。「学生時代のアルバイト代と変わらないじゃないか」。その怒りは、いつしか「自分にはこの程度の価値しかないんだ」という諦めに変わっていきました。

1. 監視案件の静かなる地獄と「詐称」の連鎖

SESの現場を転々とする中で、避けて通れなかったのが「経歴の詐称」という業界の闇でした。面談を通過するために、やったこともない技術を「できます」と言わされる罪悪感。そんな不安を抱えたまま送り込まれた現場は、24時間365日、無機質なアラートを待ち続けるだけの「監視案件」でした。

ここでは、RPAの技術を文系卒の言葉で説明することを求められましたが、精神的に追い詰められていた私にはそれすら困難でした。商流は深く、上司とのコミュニケーションも不全。パワハラ行為があっても、診断書がなければ「そんな事実はなかった」と知らんぷりされる世界。私の心は、この監視案件でついに限界を迎えました。

2. 傷病手当金という「武器」の申請実務

医師から「適応障害」と診断され、私は休職を決意しました。その時、私を救った制度が「傷病手当金」です。これは単なる救済措置ではなく、エンジニアが自分自身の人生をリカバリするための「武器」です。

人事が教えてくれた「自己防衛」

当時のSES企業の人事部は、意外にも親身でした。パワハラに対する相談も、診断書という「動かぬ証拠」を突き出すことで、ようやく配慮がなされるようになりました。人事がアドバイスしてくれたのは、傷病手当金の申請フローでした。

3. SESの帰属意識のなさを逆手に取る

エンジニアは本社に帰ることもなく、自社の帰属意識はほぼ皆無です。しかし、休職中はこれを逆手に取りました。会社の人間関係をすべてシャットダウンし、SNSの世界に居場所を求めたのです。

社内で待機状態になった際には、求人サイトの修正や教育研修の手伝いといった「SESではない業務」を命じられることもありました。会社から見れば効率的な人員配置だったのでしょうが、私にとっては「自社サービスと向き合いたい」という欲求を再確認する機会になりました。

1. 自宅待機という「精神の牢獄」

コロナ禍になり、SESの案件が激減しました。会社からは自宅待機を命じられ、リモートで勉強や通信講座を受ける毎日。一見、自由な時間が増えたように思えますが、孤独な中での「終わりの見えない自習」は苦痛そのものでした。

そんな折、社会ではSNS（特に当時のTwitter）が急激な盛り上がりを見せていました。実社会では誰とも繋がれない不安を埋めるように、私は匿名のアカウントを作成し、運用を始めました。そこで知ったのは、IT技術そのものよりも「どうやって人の心を動かし、情報を届けるか」というマーケティングの面白さでした。

2. AWS案件での「なんちゃって」脱却への教え

自宅待機が明け、幸運にもAWS（クラウド）の案件に配属されました。エンジニアとして最後に勝ち取った、念願の高単価案件。ここで私は、自力で詳細設計を書き上げるという過酷な試練に直面しました。

現場でクライアントから言われた言葉が、今でも胸に深く刺さっています。 「なんちゃってエンジニアにはならないようにしないといけないよ」

3. 資格の暗記か、現場の知恵か

SES時代、私はLPICやCCNAを独自に勉強していました。しかし、現場で出会ったベテランエンジニアはこう言いました。「資格の勉強なんて必要ない。現場ごとに使う知識が違うんだから、その場で必死に調べてマスターすればいい」。

事実、同期の文系エンジニアは何回もテストに落ち、資格の暗記に苦しんでいました。一方で、現場でネットワークを必死に叩き込んだ人は、資格を持たずともインフラの設計を完璧にこなしていました。この「実戦至上主義」の経験は、後のビジネスシーンで「情報を集めてフレームワークにする力」の土台となりました。

1. 「紹介できる案件はありません」という拒絶

「エンジニアから事務職や別のポジションに行きたい」。転職エージェントにそう伝えたとき、返ってきたのは冷酷な現実でした。「短期離職の経歴では難しい」「実績が伴わないジョブチェンジは受け入れられない」。中には、登録した瞬間に「ガン無視」されたり、「紹介できる案件がない」と定型文で断られたりすることも多々ありました。

コロナ禍という不透明な情勢も重なり、転職市場は「即戦力」を求めていました。打算的に選んだ転職先でも冷房病に苦しみ、面接官からは「オタクですか？エンジニアの方が向いてますよ」と偏見に満ちた言葉を投げかけられる日々。私の心は、再び適応障害の淵に立たされていました。

2. 失業保険（特定理由離職者）を最大活用する

この苦しい転職活動を支えてくれたのが、失業保険（基本手当）でした。通常、自己都合による退職は給付まで2ヶ月以上の待機期間がありますが、適応障害の場合は「正当な理由のある自己都合」として、待機期間を短縮できる可能性があります。

3. DXバブルの中で「SNS運用の実績」が光った

コロナ後、DX（デジタルトランスフォーメーション）の波が押し寄せました。急成長するベンチャー企業は、「ITがわかる人材」を喉から手が出るほど欲しがっていました。そこで私の強みとなったのが、休職中に育てたSNS運用の実績でした。

面接の中で「SNS運用を業務委託で受けてもいいですよ」という提案が出るほど、市場のニーズと私のスキルが合致し始めました。エンジニアとしての論理的思考と、マーケティングの視点。この掛け算が、ようやく社会に認められ始めたのです。

1. 役員A氏という「異次元の師」との邂逅

経営企画部としての私の役割は、社長の要望を汲み取り、各事業部の役員たちの意図を方向づける「社内の調整役」でした。そこで多大な影響を受けたのが、役員A氏です。彼はランチの場所選び一つとっても、「なぜこの店は人気なのか」「接客の仕組みはどうなっているのか」を問いかける、ビジネスの塊のような人でした。

ビジネス・アルゴリズム：5W1Hと自責思考

A氏から教わったのは、単なるスキルではなく「生きる姿勢」でした。「少数派の意見が優先されないとき、どうするのかが問われる。他責ではなく自責でやり切れ」。仕事で失敗しても、「どう改善していくかが大事」と背中を押してくれました。エンジニアがバグをデバッグするように、ビジネスの失敗も「仕組み」で解決する。この考え方が、私の心を救いました。

2. WEBリニューアル完遂と「認められた」夜

私が任された大きなプロジェクトが、自社WEBサイトのリニューアルでした。SES時代に培ったインフラの知識と、自宅待機中に独学したWEBマーケティングの知識がここで爆発しました。

社長、役員A、役員B……それぞれの派閥やビジョンの違いを調整し、ようやくサイトを完成させた夜。役員から食事に誘われました。 「君がいたから会議の質が上がった。子会社も任せたいと思っている」

あの日、駅のホームで足が震えていた自分。SESで「誰でもいい」と言われていた自分。その私が、初めて「個」として認められた瞬間でした。真面目さが取り柄だと言われ続けた私が、ようやくその真面目さを「結果」に変えることができたのです。

3. 2026年、エンジニア思考を持つ「越境者」の強み

「君は簡単なことより複雑なことをしたほうが燃えてくるタイプだろ？」とA氏に言われた通り、DX導入やISO取得といった難易度の高い案件に、私はのめり込みました。

2026年の今、求められているのは「コードが書けるだけの人」でも「指示を出すだけの人」でもありません。その両方の言葉を理解し、ビジネスの文脈に翻訳できる「越境者」です。

1. 「調整」という名の精神的摩耗

ベンチャー企業において、私は「社長の要望を言語化し、役員AとBの対立を和らげる」という、高度な政治的調整を日常的に行っていました。役員が社長に直接言えない提言を、私が代わりに伝える。朝はゆっくり始まるものの、夜はいつまでも終わらない会議と会食。

私はここで、ある教訓を学びました。「会社で誰かと仲良くやりすぎない方が疲労しない」ということです。適度な距離感を保たなければ、他人の感情や派閥の論理に、自分の領域まで侵食されてしまう。エンジニアの職人気質を持つ私にとって、この「終わりのない人間関係のデバッグ」は、コードのバグを修正するよりも遥かにエネルギーを消費するものでした。

2. ISO取得という「最後の一撃」

私が最後に任されたのは、ISO（国際標準化機構）の取得という重要案件でした。膨大なドキュメント作成、社内ルールの徹底、外部審査機関との折衝。これを「日常業務」をこなしながら、シングルタスクを好む私の性質とは真逆のマルチタスクで進めなければなりませんでした。

「君ならできる」という期待は、いつしか「君がやるのが当然」という無言の圧力に変わりました。役員Bからは「データが消えた、誰が責任を取るんだ？」「中途採用がうまくいかない、対策できるか？」と、次々に役割が上乗せされていきました。

3. 会社を去る時の「意外な真実」

辞めることを社長や人事に伝えたとき、責める人は一人もいませんでした。むしろ、「社会人20代は反発することもある」「IT業界は変な人も多い、SES全体の問題だ」と、私の苦労を労ってくれる言葉さえありました。

皮肉なことに、組織の中にいるときは「自分がいないと回らない」と思い込んでいましたが、私が去っても会社は回ります。でも、「私の人生」は私がいなければ回りません。 会社への貢献を優先しすぎて、自分というシステムをクラッシュさせては本末転倒なのだと、二度の経験を経てようやく骨身に染みたのです。

1. 贈られた言葉：あなたを形作る「多面的な評価」

病んでいる時は、自分を「価値のない存在」だと思い込みがちです。しかし、客観的な視点は全く違っていました。私がこれまでの歩みの中で受け取った言葉を、ここに記録します。これは私への言葉であると同時に、今苦しんでいるあなたへのエールでもあります。

社長は言いました。「人が辞める理由は、上司、人間関係、仕事、お金の4つなんだ」。私が苦しんだのは、この4つが複雑に絡み合っていたからです。しかし、「信用がないとビジネスは始まらない」という彼の教え通り、私が真面目に取り組んできた姿勢は、最後には「信用」という形で残っていました。

2. 2026年、AI時代における「真面目さ」の価値

2026年、生成AIが当たり前になり、誰でもそれなりの成果物を出せる時代になりました。だからこそ、最後は「人」であり、「信用」であり、「いかに相手を喜ばせるか」というアナログな価値が逆説的に高まっています。

社長の言葉を借りれば、「ビジネスは相手を喜ばせること。特別な体験を共有すること」です。エンジニアとして、あるいは経営企画として、私が追求してきたのは「いかに複雑なものをシンプルにし、相手に届けるか」でした。適応障害を経て手に入れた「弱者の痛みを知る視点」は、これからの時代のビジネスにおいて、最強のマーケティング武器になります。

3. 結論：制度を使い、自分を愛する

この記事で紹介した「傷病手当金」「自立支援医療」「失業保険」は、単なる事務手続きではありません。あなたがこれまでの人生で懸命に戦い、納めてきた対価に対する「正当な権利」です。

「焦らないほうがよい、開始時間が変わっても生産性があがらないなら意味がない」。役員A氏のこの言葉を、今の自分に贈ってください。無理に復職を急いだり、自分に合わない環境で耐え続ける必要はありません。