生活・暮らし情報 シニアの聴覚過敏と難聴の違いとは？補聴器では解決しない？正しい対処法を解説
加齢による難聴だと思っていたら「聴覚過敏」だった…そんなシニアが増えています。補聴器で音を増幅すると、過敏な症状は悪化することも。両者の違いと、聴覚過敏を持つシニアのための生活環境の整え方、専門家への相談方法を分かりやすく解説します。
対策
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生活・暮らし情報 ADHDで衝動的に辞めてしまう…退職代行の繰り返しを止める「脳の防衛術」
ADHDの特性で衝動的に仕事を辞め、退職代行を繰り返してしまうことに悩んでいませんか？「またやってしまった」という自己嫌悪のループを断ち切るために、衝動性をコントロールする環境作りと、脳の特性に合った仕事の選び方を解説します。
生活・暮らし情報 ASDの夫と「カサンドラ」にならないために。妻の心を守るための夫婦の仕組み化術
ASDの夫との生活で、妻が精神的な孤立を感じる「カサンドラ症候群」。愛しているのに分かり合えない苦しみを防ぐには、早期の対策と夫婦のルール作りが不可欠です。カサンドラ状態を回避するためのコミュニケーションの工夫や、適切な距離感の保ち方を解説します。
生活・暮らし情報 ADHDの「避妊のうっかり」を防ぐには？衝動性に負けない物理的・環境的対策ガイド
ADHDの特性による「避妊の忘れ」や「衝動的な行動」に悩んでいませんか？それはあなたの意志の弱さではなく、脳の特性によるものです。失敗を防ぐための確実な避妊手段や、うっかりを物理的に防止する仕組み化のアイデアを紹介します。自分と未来を守るための知識を身につけましょう。
生活・暮らし情報 ASDさんの「雑談」が疲れる理由とは？消耗を最小限にするための戦略的コミュニケーション術
なぜASDだと雑談がこんなに疲れるのか？その理由を脳の仕組みから紐解き、無理なくやり過ごすための対策を解説。雑談の「マニュアル化」や「聞き役への徹し方」を知って、社会生活のエネルギー消費を抑えましょう。
生活・暮らし情報 ADHDの「マシンガントーク」で自己嫌悪に陥るあなたへ。止まらないおしゃべりと上手に付き合う方法
会話が止まらず、後で一人反省会をして落ち込んでいませんか？ADHDの特性によるマシンガントークは、あなたの意志の弱さではありません。脳の特性を理解し、相手と心地よい距離感で話すための「会話のブレーキ術」と心の守り方を解説します。
生活・暮らし情報 40代からの「更年期×発達障害」で不調が悪化？心と身体を守るセルフケアと対策ガイド
40代に入り、急に発達障害の特性による生きづらさが強まっていませんか？更年期による女性ホルモンの減少が、発達障害の困りごとに拍車をかけているかもしれません。心と身体のメカニズムを理解し、今の自分を楽にするための対策と向き合い方を解説します。